خواب برای این بیماران حیاتی است

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد خوابیدن نقش زیادی در بهبود بیماران مبتلا به ام اس دارد.
خواب باعث بازسازی سلول های مغزی شده و مدار مغزی را کنترل می کند و آسیب ها و صدمه هایی که به مغز می رسد را بهبود می بخشد.

دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی 500 داوطلب دریافتند افرادی که خواب منظم و دقیق دارند و خواب شبانه آن ها 7 ساعت و به اندازه ی کافی است دچار بیماری ام اس و بیماری های مغزی نخواهند شد.

گفتنی است هنگامی که افراد خواب نامنظمی داشته باشند سلول های آنها دچار مرگ شده و واکنش های پیچیده ای را درون مغز و بدن انجام می دهند و سیستم عصبی را نابود می کنند از این رو افراد به ام اس دچار خواهند شد.

پژوهشگران هم چنین دریافتند سلول های مغز و نخاع برای ادامه حیات و بازسازی خود تنها به خواب و استراحت نیاز دارند و بیشتر بیماران مبتلا به ام اس حتما باید ساعات خواب منظمی داشته باشند تا روند سرعت این بیماری را در بدن خود کاهش دهند.