روش دیگری که میتوان در دیابتی های کم حوصله توصیه نمود روش اندازه زدن مواد داخل بشقاب با روشی بسیار سریع است....
در اینجا با مواد اصلی تشکیل دهنده هرم غذایی و مقدار مصرف روزانه آنهاآشنا میشویم .آشنایی با این هرم غذایی سبب ....
هنگامی كه غذا میخورید قند خونتان افزایش یافته و پانكراس برای مقابله با این امر مقداری انسولین را به جریان خون وارد مینماید ....