آیا تماشای تلویزیون بر وزن كودكان تاثیر میگذارد؟
آمارها نشان میدهد كه به ازای هر ساعت كه كودك مقابل تلویزیون مینشیند، 12.5 درصد احتمال چاقی مفرط در او افزایش مییابد.
امروزه بسیاری از خانوادهها، سیدیهای بازی كامپیوتری به فرزندانشان هدیه میدهند كه با این كار به افزایش وزن كودكان سرعت بیشتری میبخشند.
بیشك بیتوجهی به پیامدهای چاقی در كودكان، نتیجهای جز افسردگی، سرخوردگی و به بازی گرفته نشدن از سوی همسالان به همراه ندارد.
مساله مهم دیگر در تماشای تلویزیون، تاثیر تبلیغات رسانههای دیداری بر كودكان است، تجربه ثابت كرده كه همواره بخش عمدهای از این تبلیغات به خوراكیها و غذای مورد علاقه كودكان اختصاص دارد كه در اثر تكرار كودكان تحت تاثیر این تبلیغات، مادرانشان را به پختن بیش از اندازه غذاهای انرژیزا و كاذب كه معمولا در رسانهها تبلیغ میشود، وادار و این غذاها را جایگزین غذاهای سالم میكنند.
فراموش نكنید كه كودكان، روزانه به 50 نوع ریزمغذی، ١٣ نوع ویتامین، ١٦ نوع ماده معدنی و ٢٠ اسید آمینه نیاز دارند، این مواد برای رشد همزمان فكری و جسمی كودكان ضروری است بنابراین سرمایهگذاری روی تغذیه كودكان بیش از تمام سپردههای مالی برای والدین بهرهوری خواهد داشت.
در این میان اگرچه تماشای تلویزیون به طور مستقیم تاثیر منفی ندارد، اما در اضافه وزن كودكان امروزی میتواند بازیگر اصلی باشد.
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع :jamejamonline.ir
مطالب پیشنهادی :
این نوشیدنی شما را از چاقی نجات می دهد !
این نوشیدنی شما را از چاقی نجات می دهد !
بُکُشم و لاغرم کن!
اشتهای شما چه رنگی است؟
روش های لاغر شدن در چند نقطه دنیا!
رژیم لاغری مخصوص هر دهه از زندگیتان !
اشتهای شما چه رنگی است؟
روش های لاغر شدن در چند نقطه دنیا!
رژیم لاغری مخصوص هر دهه از زندگیتان !
