لیپوساکشن یک روش فوری برای کم کردن وزن است اما این روش که با استخراج چربی از زیر پوست منجر به لاغری می شود، می تواند ماندگار باشد ؟
به عبارت دیگر آیا برگشت چربی های خارج شده پس ازلیپوساکشن خطرناک نیست ؟
با توجه به مطالعاتی که در برزیل انجام شد مزایای استفاده از لیپوساکشن فقط درشرایطی ماندگار است که فرد تمرینات برخی ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجاند.
محققان مطالعاتی بر روی 36 زن با سن 20 تا 32سال که با روش لیپوساکشن بین 300تا 1/5 کیلوگرم ازچربی های موضعی خود را ازدست دادند، انجام داده اند.
بعد از لیپوساکشن تنها نیمی از زنان به مدت 4 ماه فعالیت بدنی داشته اند زنانی که تمرینات ورزشی انجام ندادند پس از گذشت 4 ماه به وزن سابق خود برگشتند با این تفاوت که این بار نه تنها چربی ها بازگشتند بلکه بسیار عمیق تر شده و احتمال بروز بیماری های قلبی وعروقی نیز در آنان افزایش یافت .
پس ازانجام این مطالعات محققان دریافتند که فعالیت، قدرت واقعی پیشگیرانه در بازگشت چربی ها پس ازعمل لیپوساکشن است و نه تنها برای ثابت نگه داشتن وزن که برای سلامت سیستم قلبی عروقی بدن نیز باید تمرینات ورزشی به طور ثابت دربرنامه روزانه خود داشته باشیم .
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : salamatnews.com
مطالب پیشنهادی :
رژیم های تک غذایی و خطرات آن
