در دوران یائسگی بدن خانم ها دچار تغییرات زیادی می شود که در این میان پوست آنها نیز دچار این تغییرات خواهد شد که در ادامه به چند نکته مهم در

 یائسگی زودرس مشکلی است که برخی خانم ها را نگران می کند. در این مطلب به برخی از مهم ترین علل یائسگی زودرس اشاره می شود

ماهی، پاستا و سایر غذاها بر روی سن و سال شروع برخی تغییرات در بدن تاثیر می گذارند.یکی از این تغییرات شروع یائسگی در خانم هاست

 قلب یکی از مهم ترین اندام های بدن است که عدم توجه به آن پیامدهای جبران ناپذیری در پی خواهد داشت. همه می دانیم رژیم غذایی بد و ورزش نکردن به

یکی از عوامل تشدید کننده آرتریت یائسگی است و افت حرکتات جسمی و معلولیت در دوران یائسگی در زنان افزایش پیدا می کند.

 صورتتان پف کرده و دیگر زیبا نیست؟ نمیدانید باید با ورم صورتتان چه کنید؟ اگر دلیل پف کردگی و ورم صورتتان را بدانید مسلما به راحتی می توانید

یکی از شکایات اصلی در دوران یائسگی، تغییر در عملکرد جنسی است. بسیاری از زنان از این تغییرات می‌ترسند و نگران معنی آن برای روابط زناشویی خود

 آندروپوز (Andropause) : آندروپوز را بعضی اوقات یائسگی مردانه میگویند، پزشکان با بکار بردن اصطلاح یائسگی برای آقایان موافق نیستند و ترجیح میدهند

از دست رفتن توان عضلانی، بالا رفتن ناگهانی وزن و البته بزرگ شدن غیرقابل کنترل شکم و چاقی که نه‌تنها به ظاهر بلکه به سلامت جسم خانم‌های

به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدان‌ها هورمون‌های کمتری تولید می‌کنند، این تغییرات هورمونی منجر به کاهش توانایی باروری و توقف

زنان بعد از یائسگی دچار تغییراتی در ناحیه اندام تناسلی و واژن می‌شوند. سازمان غذا و داروی آمریکا روشی را برای اصلاح تغییرات واژینال تأیید

گرگرفتگی بدن آزاردهنده است. در حالیکه اغلب خانم های یائسه مشکل گر گرفتگی را دارند، اما ممکن است در آقایان نیز

بسیاری از زنان در دوران یائسگی از فراموشی، اختلال در تمرکز و اختلال در قوه تفکر رنج می‌برند و این مشکلات را به پزشکان گزارش می‌کنند.

اگر سن تان کمتر از 42 سال باشد ممکن است با برخی علائم پیش یائسگی مواجه شده باشید. اما اگر بالای 42 سال دارید ممکن است علت اصلی ناخوشی هایتان

اگرچه نمی‌توان زمان شروع یائسگی را کنترل کرد، اما انتخاب‌های زنان در طول زندگی و رویکرد زنان نسبت به آمادگی جسمانی از اهمیت خاصی در این

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد زنانی که اولین دوره قاعدگی را دیرتر تجربه می‌کنند و دوران یائسگی برای آن‌ها دیرتر شروع

یائسگی مردانه علائمی تقریبا شبیه یائسگی در زنان ایجاد می کند. اصطلاح یائسگی مردانه در واقع مشخصه تغییرات هورمونی مرتبط با سن است که به تدریج در

یائسگی تخمدان موجب توقف کامل یا متناوب هورمون‌های استروژن، پروژسترون و تستوسترون می‌شود که این امر موجب ناباروری در افراد می‌شود،

در، حدود 5 تا 10 درصد موارد یائسگی زودرس، ممکن است دوباره تخمدان‌ها فعال شده و حتی بارداری نیز اتفاق می‌افتد

علائم کم‌کاری تیروئید را با علائم یائسگی اشتباه نگیرید!

  کم شدن طبیعی تستوسترون باعث روند پیری، به نام (آندروپوز) و یا یائسگی مردانه می شود برای بسیاری از مردان، این مسئله هیچ مشکل قابل توجه و یا

محققان ژاپنی دریافته اند که، مصرف روزی دو بار و به مدت 8 هفته آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث از بین رفتن علائم یائسگی می شود.

براساس پژهشی که در سوئد انجام شد، دانشمندان نشان دادند که سیگار و یائسگی زودرس دو ترکیب خطرناک هستند که ممکن است طول عمر زنان را کاهش دهند.

گرگرفتگی، سرگیجه، ریزش موها و غیره جزو علائمی هستند که به یائسگی نسبت داده می شوند، اما ممکن است که برخی علائم نشان دهنده وجود یک بیماری پنهانی

روش های مقابله با علایم یائسگی, گر گرفتگی تان را کاهش دهید, تعریقهای شبانه را کاهش دهید, کیفیت خوابتان را بهتر کنید, به بدن خود یاری برسانید,