محققان دریافتند که مصرف یک ویتامین در رفع خستگی و افسردگی نقش به سزایی داشته و با مصرف مکمل آن می توان پر انرژی به انجام فعالیت های روزانه پرداخت

به مناسبت روز جهانی اهداکنندگان خون، 14 ژوئن مصادف با 24 خرداد ماه و جهت ترویج فرهنگ اهدای خون، مقاله زیر را برای آشنایی هرچه بیشتر شما با فواید اهدای خون تهیه کرده ایم

نیش پشه و قرمزی و التهابی که در اثر آن می‌ماند بسیار ناخوشایند است. برای رفع سوزش و خارش ناشی از نیش پشه روش‌های متعدد و موثری وجود دارد که در اینجا به شرح باید و نباید های آنها می پردازیم

همه آنهایی که اضافه وزن دارند و به سلامت خودشان اهمیت می‌دهند، احتمالا با یک قصه پرغصه دست به ‌گریبان‌اند: رژیمی برای کاهش وزن! اگر این قصه، غصه شما هم هست، بد نیست با این مطلب، همراه شوید و سری بزنید به گوشه و کنار دنیا

بر طبق مطالعاتی که اخیرا انجام شده است، ضعیف شدن عملکرد دهلیزی گوش داخلی، یکی از تظاهرات پیری است و سیستم دهلیزی گوش یعنی دستگاه تعادل بدن که در گوش داخلی قرار دارد، مانند شنوایی در اثر پیری ضعیف می شود

کم ماهیچگی یک بیماری مرتبط با سن است که به واسطه آن فرد انحطاط عضلانی را تجربه می کند و بیشتر در میان افراد بالای 50 سال شایع است

بیشتر مبتلایان به تیروئید می توانند روزه بگیرند اما بیماران مبتلا به پرکاری شدید کنترل نشده تیروئید و مبتلایان به کم کاری شدید تیروئید ابتدا باید بیماری خود را کنترل و سپس اقدام به روزه داری کنند

یک متخصص تغذیه گفت: در روزهای ماه مبارک رمضان کاهش تحرک بدنی، کاهش مصرف فیبر‌ها و مایعات در افراد، تاثیر زیادی در بروز و شیوع یبوست دارد

مصرف برخی داروهای گیاهی، رعایت برنامه غذایی منظم و متناسب با شما و مصرف برخی مواد غذایی، به برگشت وزن شما به وزن ایده آل تان کمک خواهند کرد

به مناسبت روز محیط زیست 5 ژوئن ( 15 خرداد) و خروج امریکا از پیمان تغییرات اقلیمی پاریس، به شرح اثرات گازهای گلخانه‌ای و تخریب لایه اوزون بر محیط زیست و همچنین سلامت انسان ها می پردازیم