ورزش و بیماریها

ورزش

از جمله عوامل خطرزا در کاهش حس بویایی می‌توان به استعمال سیگار، پولیپ بینی و انحراف تیغه بینی اشاره کرد.

ورزش

اندورفین یک مسکن طبیعی بوده و در کاهش درد موثر است.

استامینوفن

این دارو دمای بدن را به هنگام ورزش کاهش داده و بنابراین تحمل فرد را افزایش می‌دهد.

ورزش

تمام افراد سعی کنند که عضلات شکم خود را قوی کنند.

قلب

بسیاری از افرادی که «دیابت نوع 2» دارند ماهیچه‌های قلبشان انعطاف‌پذیر نیست و خطر حمله‌ قلبی آنها را تهدید می‌کند.

سکته مغزی

در افرادی كه فعالیت‌های بدنی شدید داشتند، كاهشی در خطر بروز سكته مغزی مشاهده نشد.

ورزش

اگر به افراد بگوییم که نیاز دارند حداقل 3 تا 5 روز در هفته ورزش کنند، مانع بزرگی برای آنها ایجاد کرده‌ایم...

افسردگی

اندورفین یک مسکن طبیعی بوده و در کاهش درد موثر است.

تناسب اندام

هدف از انجام نرمش رسیدن به حد مطلوب تناسب اندام است...

خواب

پزشکان ورزش کردن را به افرادی که معمولا شب ها کابوس می بینند توصیه می کنند.

دوچرخه سواری

افرادی كه به این ورزش‌ها علاقه دارند حتما باید مواظب سلامت خود باشند و از کلاه ایمنی استفاده كنند.

صفحه11 از21

6
7
8
9
10
11
12
13
14
15