افرادی که دچار میزان ناکافی ویتامین D هستند و یا کمبود دارند بخصوص در فصل زمستان با مشکل درد در استخوان‌ها و عضلات مواجه می‌شوند.

این شربت ضدویروس ساده باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شده و مشکلات تنفسی ناشی از آلرژی‌ها و عفونت‌های ویروسی را کاهش می‌دهد.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران نکاتی درباره مصرف گوشت شتر و بز از منظر طب سنتی را عنوان کرد.

مطالعات نشان میدهند مغزهای گیاهی در صورتی که به مقدار متعادل مصرف شوند موجب بهبود سطح کلسترول شده و به کاهش وزن و لاغری کمک مینمایند.

گوجه گیلاسی مانند گوجه‌فرنگی معمولی برای قلب و عروق مفید است و در پیشگیری از سرطان روده نقش دارد.

از نظر طب سنتی بستنی یك ماده سرد بالفعل است كه جذابیت غذایی دارد ولی توصیه می‌شود آن را جایگزین غذا نكنید و صرفا به عنوان میان‌وعده از آن میل كنید.

هندوانه مدر و ادرارآور  است بنابراین برای افرادی که دچار سنگ کلیه هستند مفید است، مخصوصا افرادی که طبع گرم و خشک داشته و ذاتاً ادرار کمی دارند از هندوانه سود بیشتری می‌برند.

کارکامین موجود در برخی ادویه ها موجب کاهش سنتز ترکیباتی موسوم به سیتوکین توسط سلول های تومور می شود. سیتوکین ها موجب پیشرفت سرطان و متاستاز می شوند.

بسیاری از کارشناسان مراقبت بهداشتی از اعضای کمتر شناخته‌شده خانواده ویتامین B برای ایجاد خوابی آرام‌تر در شب و ایجاد خلق‌وخوی متعادل‌تر در طول روز استفاده کرده اند.

به عقیده محققانی که گیاهان دارویی را بررسی می کنند، آلوئه ورا هم می تواند یک مسکن خوب برای کسانی که از دردهای ناشی از التهاب شکایت می کنند باشد.