seemorgh
  • face
  • insta
  • telegran
Open menu
  • صفحه نخست
  • خبر
    • سیاسی
    • اقتصادی
    • اجتماعی
    • بین الملل
    • حوادث
    • زیر ذره بین
    • دانشگاه
    • علم و تکنولوژی
    • گزارش
    • کاریکاتور
    • چند رسانه ای
    • روزنامه های امروز
  • فرهنگ و هنر
    • سینما
    • تاریخ و تمدن
    • ادبیات
    • تلویزیون
    • تئاتر
    • موسیقی
    • هنرهای تجسمی
    • هنرهای سنتی
    • اخبار فرهنگ و هنر
    • آداب و رسوم
    • هنر و سلامت
  • ورزش
    • سایر ورزش ها
    • باشگاه استقلال
    • باشگاه پرسپولیس
    • لیگ های اروپا
    • لیگ های ایران
    • بازی های ملی
    • روزنامه های ورزشی
    • حاشیه ورزشی
    • بعد از 90
    • ویدئو ورزشی
    • پوستر ورزشی
    • کاریکاتور ورزشی
    • علم ورزش
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • هزار و یک شب
    • کارت پستال
    • ماشین
    • عکس منتخب روز
    • بیا تو بخندیم
    • فال
  • سلامت
    • ورزش و سلامت
    • پیشگیری و بیماریها
    • سلامت جنسی
    • دهان و دندان
    • سلامت خانواده
    • پوست، مو و زیبایی
    • اخبار پزشکی سلامت
    • تازه ها و ویژه های سلامت
    • سلامت روان
    • متخصصین
    • دارو ها
    • تست شخصیت شناسی
    • تغذیه
  • سبک زندگی
    • آشپزی
    • دکوراسیون
    • تناسب و زیبایی
    • مد و لباس
    • روابط عاطفی
    • کار و زندگی
    • موفقیت و شادکامی
    • نوشیدنی
    • سفره آرایی
    • آشپزی سالم و رژیمی
    • شیرینی پزی
  1. شما اینجا هستید:  
  2. خانه
  3. ورزش
  4. علم ورزش
سونا وزن را کاهش نمی‌دهد!
سونا وزن را کاهش نمی‌دهد!

سونا وزن را کاهش نمی‌دهد!

استفاده از سونا در میان ورزشکاران بسیار شایع است و بسیاری از افراد علاقه دارند که دقایقی را در آرامش اتاق سونا سپری کنند. سونا فواید و همچنین خطراتی را به همراه دارد.

هدفون‌ محرک مغز برای ورزشکاران المپیک 2016
هدفون‌ محرک مغز برای ورزشکاران المپیک 2016

هدفون‌ محرک مغز برای ورزشکاران المپیک 2016

بسیاری از ورزشکاران شرکت‌کننده در المپیک ریو از نوعی فناوری برای ارتقای عملکرد خود استفاده می‌کنند. اما برخی از این فناوری‌ها بطور خاصی غیرعادی هستند.

زیکا و راه‌های جلوگیری از آن در المپیک 2016
زیکا و راه‌های جلوگیری از آن در المپیک 2016

زیکا و راه‌های جلوگیری از آن در المپیک 2016

زیکا معمولا با نیش پشه ماده از نوع Aedes منتقل می‌شود. این پشه‌ها ویروس دنگ و تب زرد را نیز منتقل می‌کنند. این پشه‌ها معمولا انسان ها را نیش می‌زنند و در طول روز بیشتر حمله می‌کنند.

برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید
برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید

برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید

نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف وعده صبحانه را روش مناسبی برای کاهش وزن ندانست.

برنامه غذایی جالب پرسپولیس!
برنامه غذایی جالب پرسپولیس!

برنامه غذایی جالب پرسپولیس!

مانند سال گذشته در برنامه غذایی سرخپوشان حداقل 2 وعده پیتزا وجود دارد.

فواید میوه‌های گرمسیری برزیل برای ورزشکاران المپیک 2016 + تصاویر
فواید میوه‌های گرمسیری برزیل برای ورزشکاران المپیک 2016 + تصاویر

فواید میوه‌های گرمسیری برزیل برای ورزشکاران المپیک 2016 + تصاویر

ورزشکاران المپیک ریو می‌توانند در طول مسابقات از میوه‌های گرمسیری این کشور برای افزایش کارایی خود استفاده کنند. این میوه‌ها سرشار از ویتامین های مختلف هستند.

استفاده کنندگان مکمل‌ها دیر بچه‌دار می‌شوند!
استفاده کنندگان مکمل‌ها دیر بچه‌دار می‌شوند!

استفاده کنندگان مکمل‌ها دیر بچه‌دار می‌شوند!

دارو و مکمل در کشور ما آلوده، تاریخ گذشته و سودجویانه است و زمانی که این مکمل ها استفاده شود از آنجا که بسیاری مشتقات شیشه دارد در مدت یک ماه اعتیاد را به دنبال دارد.

برنامه تمرینی افزایش حجم عضلانی
برنامه تمرینی افزایش حجم عضلانی

برنامه تمرینی افزایش حجم عضلانی

اگر دوست دارید بتوانید برنامه تمرینی را خودتان طراحی کنید به دقت این مقاله را مطالعه کنید، چرا که سرنخ هایی برای طراحی یک برنامه تمرین را در اختیارتان قرار می دهد.

تغذیه لیونل مسی چگونه است؟
تغذیه لیونل مسی چگونه است؟

تغذیه لیونل مسی چگونه است؟

متخصص تغذیه لیونل مسی توصیه‌هایی را به فوتبالیست‌های جوانی که دوست دارند مثل این بازیکن شوند، کرد.

ملدونیوم چیست؟
ملدونیوم چیست؟

ملدونیوم چیست؟

داروی ملدونیوم که اسم تجاری آن «میلدورنیت» است، در چند ماه اخیر در دنیای ورزش بسیار مورد بحث قرار گرفته است.

با این روش‌ها از لاغری نجات پیدا کنید!
با این روش‌ها از لاغری نجات پیدا کنید!

با این روش‌ها از لاغری نجات پیدا کنید!

تصور نکنید که افزایش وزن با پرخوری بی رویه و کم تحرکی امکان پذیر است اتفاقا برعکس، فعالیت بدنی همانطور که برای کاهش وزن ضروری است در افزایش وزن نیز بسیار مهم است.

صفحه10 از27

  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
کلینیک لیزر شفا

جدیدترین ها

فواید ورزش کردن در یک قرص
فواید ورزش کردن در یک قرص
چرا ورزشکاران باید ویتامین C مصرف کنند؟
چرا ورزشکاران باید ویتامین C مصرف کنند؟
عوارض استفاده از مواد نیروزا و استروئیدها در زنان و مردان
عوارض استفاده از مواد نیروزا و استروئیدها در زنان و مردان
خطر اعتیاد به ورزش کردن!
خطر اعتیاد به ورزش کردن!
ورزش های مناسب در زمان آلودگی هوا
ورزش های مناسب در زمان آلودگی هوا
افزایش انرژی ورزشکاران با کمک استرس و اضطراب
افزایش انرژی ورزشکاران با کمک استرس و اضطراب
ترفند هایی برای سوزاندن کالری بیشتر هنگام ورزش
ترفند هایی برای سوزاندن کالری بیشتر هنگام ورزش
چند ترفند برای تقویت عضلات نیم تنه
چند ترفند برای تقویت عضلات نیم تنه
ورزشکاران باید گوشت خوار یا گیاه خواری باشند؟
ورزشکاران باید گوشت خوار یا گیاه خواری باشند؟
نکاتی برای ورزش کردن با پوکی استخوان
نکاتی برای ورزش کردن با پوکی استخوان
چرا قهرمانان ورزشی گریه می کنند؟
چرا قهرمانان ورزشی گریه می کنند؟
عوارض مکمل های بدنسازی برای ورزشکاران زن از کوچک شدن سینه تا کلفت شدن صدا
عوارض مکمل های بدنسازی برای ورزشکاران زن از کوچک شدن سینه تا کلفت شدن صدا
علت سکته قلبی و مرگ سریع ورزشکاران!
علت سکته قلبی و مرگ سریع ورزشکاران!
چگونه با ورزش، مانع اضافه وزن شویم؟
چگونه با ورزش، مانع اضافه وزن شویم؟
توافق بارسلونا با آگوئرو؛ رفیق مسی آمد!
توافق بارسلونا با آگوئرو؛ رفیق مسی آمد!

اختصاصی سیمرغ

اسموتی هندوانه و نعنا، یک اسموتی با طعم بهشتی!!

اسموتی هندوانه و نعنا، یک اسموتی با طعم بهشتی!!

5 اشتباه بزرگ در کشیدن خط چشم که همه خانم ها مرتکب می شوند + راه حل

5 اشتباه بزرگ در کشیدن خط چشم که همه خانم ها مرتکب می شوند + راه حل

سالاد پاستا و مرغ ایتالیایی، یک شام خوش طعم و ساده

سالاد پاستا و مرغ ایتالیایی، یک شام خوش طعم و ساده

کرم مرطوب کننده خانگی با 16 ترکیب طبیعی!!

کرم مرطوب کننده خانگی با 16 ترکیب طبیعی!!

10 قانون غلط ازدواج که باید کنار بگذارید

10 قاون غلط ازدواج که باید کنار بگذارید

سوفله شکلاتی بدون آرد، یک دسر خوشمزه نیم ساعته

سوفله شکلاتی بدون آرد، یک دسر خوشمزه نیم ساعته

مدل مو عروس : آرایش مو با گل های طبیعی، جدیدترین مد آرایشی

مدل مو عروس : آرایش مو با گل های طبیعی، جدیدترین مد آرایشی

کوسن فانتزی، آموزش درست کردن چند مدل زیبا و جذاب در منزل

کوسن فانتزی، آموزش درست کردن چند مدل زیبا و جذاب در منزل

خوراک مرغ و مایونز فرانسوی

خوراک مرغ و مایونز فرانسوی

ماسک مو خانگی برای داشتن موهایی درخشان، براق و زیبا

ماسک مو خانگی برای داشتن موهایی درخشان، براق و زیبا

دسر ماست، یک دسر خوشمزه و رژیمی

دسر ماست، یک دسر خوشمزه و رژیمی

تزیین کادو با 5 مدل جالب و ساده + آموزش

تزیین کادو با 5 مدل جالب و ساده + آموزش

اخبار سیمرغ

اهمیت انتخاب معلم زیست شناسی در موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان

اهمیت انتخاب معلم زیست شناسی

2 شرور قمه به دست در بازار تهران دستگیر شدند

2 شرور قمه به دست در بازار تهران دستگیر شدند

درخواست ویژه آمریکا از ایران درباره اسرائیل

درخواست ویژه آمریکا از ایران درباره اسرائیل

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 21 مهر 1403

قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 21 مهر 1403

سرگرمی سیمرغ

فال روزانه دوشنبه 20 اسفند 1403

فال روزانه دوشنبه 20 اسفند 1403

فال روزانه یکشنبه 19 اسفند 1403

فال روزانه یکشنبه 19 اسفند 1403

فال روزانه شنبه 18 اسفند 1403

فال روزانه شنبه 18 اسفند 1403

فال روزانه جمعه 17 اسفند 1403

فال روزانه جمعه 17 اسفند 1403

باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس مجاز می باشد | طراحی سایت دارکوب